番組詳細東京きょうの料理ビギナーズこの番組を見たい!数5,656人見たい!番組情報みんなの感想(19)前の放送放送日時・内容7/4月21:25 〜 21:30次の放送最終更新日:2022/06/27(月)01:00きょうの料理ビギナーズ「オムライス」憧れのオムライスが電子レンジでできる技を紹介。ラップを使って手軽にできます。台湾でおなじみのメニュー「ルーロー飯」もレンジでつくります。手軽でも味は本格派。番組内容ケチャップライスと卵を別々にレンジにかけてつくる「オムライス」は、画期的な一皿!ご飯とウインナーソーセージ、ケチャップなどを混ぜてレンジにかけます。卵はマヨネーズを混ぜてラップをせずにレンジに。両方できたところで、ラップを使って卵でご飯を包めばお店のような仕上がりに。またスパイスがほんのり香る台湾の定番メニュー、「ルーロー飯」。コロコロに切った豚肉を甘辛く味つけしてレンジかけ、ご飯にのせるだけ。出演者【語り】佐久間レイその他ジャンル情報/ワイドショー趣味/教育