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健康カプセル!ゲンキの時間

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健康カプセル!ゲンキの時間

2017年9月24日(日)  7時00分~7時30分  の放送内容

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最終更新日:2017年9月20日(水)  15時35分

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「~1日1個はもはや都市伝説!?? 完全食『卵』200%効果UP!」▼今回は、健康効果を高めて、より美味しく卵を食べる方法を紹介します。

番組内容

タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルの五大栄養素がバランス良く整っている完全栄養食品、それは「卵」。 中でもそのたんぱく質は、高齢者の健康を支える強い味方です。 今回は、健康効果を高めて、より美味しく食べる方法を紹介します。 ▼一日に食べる卵は4個!88歳の養鶏農家は元気で肌がツヤツヤ ▼コレステロールは大丈夫!?一日に数個食べてもOKな理由とは?▼卵にも旬があった!美味しく栄養が高まる時期はいつ? ▼超簡単!卵かけご飯をより美味しく食べるコツ ▼腹持ちがいいのは、ゆで卵?半熟卵?生卵? ▼鶏肉のある部位に、記憶力アップ!認知症予防!の効果

主な出演者

MC:三宅裕司 渡辺満里奈 ゲスト:遼河はるひ ゲンキスチューデント:滝裕可里 ゲンキリサーチャー:チャンカワイ ドクター:峯木眞知子 ほか

みどころ

MCの三宅裕司と渡辺満里奈という番組の顔に加え、健康知識が乏しい若い生徒役・ゲンキスチューデントが登場。疑問点を医師やMC2人にどんどん質問し、答えを聞き出すことで、視聴者が一緒になって、

みどころ2

健康について学べます。また、身近に潜む様々な健康問題について、「どういうこと?」と疑問に思うトピックを提示。その疑問を解明するために、ゲンキリサーチャーが取材を進めます。この番組ならではのアプローチで掘り下げ、日常生活で実践できる健康情報を紹介していきます。 朝の起き抜けでも、ワクワクしながら人体の不思議や、役立つ健康の秘訣を知ることができる番組です!

公式ページ

◇番組HP http://hicbc.com/tv/genki/ 

制作

CBC 

おことわり

番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。

その他

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番組概要

代表カット

健康カプセル!ゲンキの時間

レギュラー放送:日曜 7時00分~7時30分

公式サイト(外部サイト)

番組公式サイト

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